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冬季宝宝睡觉想想小妙招

文章来源:QuXue8.com 2018-01-01 17:33:29 【趣学网0-6岁】 收藏本文

导读:冬天到了,天气越来越寒冷,宝宝的保暖问题也变得更加重要。特别是夜里,很多妈妈都为孩子睡觉感到烦恼,穿少了怕孩子冻着感冒,穿多了怕把孩子捂着。所以今天猫爸给大家介绍4个方法,让孩子冬天睡得香。

关键词:冬季宝宝睡觉

冬天到了,天气越来越寒冷,宝宝的保暖问题也变得更加重要。特别是夜里,很多妈妈都为孩子睡觉感到烦恼,穿少了怕孩子冻着感冒,穿多了怕把孩子捂着。所以今天猫爸给大家介绍4个方法,让孩子冬天睡得香。

 

  一、衣服不要穿太多

  孩子夜里喜欢踢被子,有些家长担心孩子着凉,给孩子穿很多件的衣服再盖被子,这样是不对的,孩子不仅会感到不舒服而做噩梦,还容易发生捂热症。

  因此,家长夜里不用给孩子穿太多的衣服,尽量少穿,房间温度高的话建议穿一套棉质轻薄的睡衣,而如果房间温度低可以选择厚实一点的棉质睡衣,连体睡衣就是一个很好的选择。

  二、被子不要买太重

 

睡觉时被子的保暖作用也是很重要的,有的家长害怕孩子半夜踢被子,自以为是的给孩子盖上厚重的被子,这样孩子不仅可能因为感到不舒服而哭闹,严重的还可能会导致孩子出现慢性缺氧、昏迷、脱水的症状。孩子踢被子的是不可避免的,这就要求家长们可以夜间起来检查孩子情况。

  给孩子选择的被子应该是轻薄保暖的,这样他睡觉的时候会感到轻松,睡得安稳。因为孩子的肌肤是很脆弱的,所以材质最好是亲肤的棉质。被子最好还要宽一点,这样孩子不会因为翻身而盖不到被子着凉。

 

  三、睡袋有助宝宝睡眠

  宝宝半夜喜欢动来动去踢被子,家长半夜睡眠质量好,有时也起不来照看宝宝。这样怎么办呢?给孩子准备一个睡袋吧!不仅不用担心宝宝踢被子的问题,还能起到保暖的效果。但并不是所有的宝宝都接受睡袋的。

 

  四、冬季加湿很重要

 

  冬天的天气很干燥,孩子夜里睡觉的时候容易堵着鼻子,导致睡不安稳。所以孩子夜里睡觉的时候房间湿度最好保持在50%-60%之间,这时就可以使用加湿器来让房间湿度加大。但是加湿器一定要用纯净水,否则会对空气进行二次污染,另外加湿器一周就要清理一次,防止里面滋生细菌。

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